एप्पल शेक रेसिपी (Apple Shake Recipe in Hindi) : सेब हमारे सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है और स्वस्थ तो हर कोई रहना चाहता है। तो आप अपना दिन की शुरुआत ऐसे फल से करें जिससे पूरे दिन एनर्जी से भरपूर रहे। तो आज हम आपके लिप एप्पल शेक रेसिपी लेके आए।
जिसको बनाना बहुत ही आसान है जैसे हम बनाना शेक रेसिपी बनाते है वैसे ही इसे भी बनाते है। सेब शेक को आप बच्चे या बड़ों को रोजाना सुबह नाश्ते में दे सकते है या घर आए हुए मेहमानों को भी पिला सकते हैं। जो शरीर के लिए बहुत ही फायदा करता है।
तो चलिए देखते है कि एप्पल शेक रेसिपी (Apple Shake Recipe in Hindi) कैसे बनाते है?
Contents
कूक टाइम
- तैयारी का समय : 10 मिनट
- पकाने का समय : 0 मिनट
- कुल समय : 10 मिनट
- कितने लोगों के लिए : 2
- लेवल : आसान
एप्पल शेक रेसिपी बनाने के लिए सामग्री :
- 2 सेब
- 2 कप ठंड दूध
- 4 चम्मच चीनी
- 15 काजू और बदाम
- 1 चम्मच वनीला अर्क
एप्पल शेक रेसिपी बनाने की विधि :
- सबसे पहले सभी सेब को धो लें।
- अब सेब को छोटे छोटे टुकड़े में काट लें और इसके बीज को निकाल दें।
- अब एक मिक्सी लें, इसमें कटे हुए सेब, चीनी, काजू और बादाम को डालकर अच्छे से पेस्ट बना लें।
- अब इसमें दूध को डालकर अच्छे से मिक्स कर लें।
- अब इसे एक गिलास में निकाल लें और इसमें अब 1 चम्मच वनीला अर्क डालें और सर्व करें।
Key Ingredients
सेब, दूध, चीनी, काजू और बदाम, वनीला अर्क।
एप्पल शेक रेसिपी : ताजगी और स्वाद का अनोखा मेल मिल्कशेक बनाने की विधि : (Apple Shake Recipe in Hindi)
एप्पल शेक रेसिपी (Apple Shake Recipe in Hindi) : सेब हमारे सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है और स्वस्थ तो हर कोई रहना चाहता है। तो आप अपना दिन की शुरुआत ऐसे फल से करें जिससे पूरे दिन एनर्जी से भरपूर रहे। तो आज हम आपके लिप एप्पल शेक रेसिपी लेके आए।
Ingredients
- 2 सेब
- 2 कप ठंड दूध
- 4 चम्मच चीनी
- 15 काजू और बदाम
- 1 चम्मच वनीला अर्क
Instructions
- सबसे पहले सभी सेब को धो लें।
- अब सेब को छोटे छोटे टुकड़े में काट लें और इसके बीज को निकाल दें।
- अब एक मिक्सी लें, इसमें कटे हुए सेब, चीनी, काजू और बादाम को डालकर अच्छे से पेस्ट बना लें।
- अब इसमें दूध को डालकर अच्छे से मिक्स कर लें।
- अब इसे एक गिलास में निकाल लें और इसमें अब 1 चम्मच वनीला अर्क डालें और सर्व करें।
