पालक का रायता रेसिपी | पालक रायता रेसिपी बनाने की विधि | हेल्दी पालक रायता | Palak raita Recipe in hindi : रायता रेसपी स्वादिष्ट होती है जिसे बहुत जल्दी और आसानी से बनाया जा सकता है जो लोगों बहुत ही पसंद और इसके साथ खाने का मजा ही अलग होता है। यह पाचन मे बहुत मदद करती है।
तो चलिए देखते है पालक रायता रेसिपी | पालक रायता बनाने की विधि | हेल्दी पालक रायता | Palak Raita Recipe hindi कैसे बनाते है?
Contents
कूक टाइम
- तैयारी का समय : 10 मिनट
- पकाने का समय : 10 मिनट
- कुल समय : 20 मिनट
- कितने लोगों के लिए : 2
- लेवल : आसान
पालक का रायता रेसिपी (Palak raita Recipe In hindi) बनाने के लिए सामग्री :
- 2 कप दही
- 100 ग्राम पालक
- 1/2 छोटी चम्मच जीरा पाउडर भुना हुआ
- एक चुटकी काली मिर्च और हींग
- 1/2 छोटा चम्मच धनिया पाउडर
- स्वादानुसार नमक
- पानी आवश्यकता अनुसार
- 1 हरी मिर्च, बारीक कटी हुई
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पालक रायता रेसिपी बनाने की विधि :
- सबसे पहले पालक को अच्छे से धो कर इसे उबाल लें। उबलने के के इसे मिक्सी जार में डालकर इसे पीस या पेस्ट बना लें।
- अब एक छननी के मदद से 2 कप दही को छान ले ताकि दही स्मूथ हो जाए।
- अब इसमें पालक पेस्ट, जीरा पाउडर, 1 हरी मिर्च, एक चुटकी काली मिर्च और हींग और स्वादानुसार नमक डालकर अच्छे से मिक्स करें।
- आपका पालक रायता रेसिपी (Palak raita Recipe) बनकर तैयार हो गया है, अब आप खाने के साथ इसका आनंद उठाएं ।
Key Ingredients
दही, खीरा, पालक, प्याज, जीरा पाउडर, नमक, काली मिर्च।
पालक रायता रेसिपी ( Palak Raita Recipe)
पालक का रायता रेसिपी | पालक रायता बनाने की विधि | हेल्दी पालक रायता | palak raita in hindi : रायता रेसपी स्वादिष्ट होती है जिसे बहुत जल्दी और आसानी से बनाया जा सकता है जो लोगों बहुत ही पसंद और इसके साथ खाने का मजा ही अलग होता है। यह पाचन मे बहुत मदद करती है।
Ingredients
पालक रायता रेसिपी (spinach raita Recipe) बनाने के लिए सामग्री :
- 2 कप दही
- 100 ग्राम पालक
- 1/2 छोटी चम्मच जीरा पाउडर भुना हुआ
- एक चुटकी काली मिर्च और हींग
- 1/2 छोटा चम्मच धनिया पाउडर
- स्वादानुसार नमक
- पानी आवश्यकता अनुसार
- 1 हरी मिर्च बारीक कटी हुई
Instructions
खीरा पालक रायता रेसिपी (spinach raita Recipe) बनाने की विधि
- सबसे पहले पालक को अच्छे से धो कर इसे उबाल लें। उबलने के के इसे मिक्सी जार में डालकर इसे पीस या पेस्ट बना लें।
- अब एक छननी के मदद से 2 कप दही को छान ले ताकि दही स्मूथ हो जाए।
- अब इसमें पालक पेस्ट, जीरा पाउडर, 1 हरी मिर्च, एक चुटकी काली मिर्च और हींग और स्वादानुसार नमक डालकर अच्छे से मिक्स करें।
- आपका पालक रायता रेसिपी (Palak raita Recipe) बनकर तैयार हो गया है, अब आप खाने के साथ इसका आनंद उठाएं ।
