Published By Anant on 28 Oct, 2023 Timesrecipe.com
आपके आहार में ये सब्जियाँ आपके वजन घटाने काफी मदद करेगी।
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1. मीठे आलू
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2. मूली
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3. गाजर
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4. चुकंदर
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5. शलजम
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6. लौकी
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7. तारो (अरबी)
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तरबूज गर्मियों में खाने के लिए बहुत ही फायदेमंद है। जिसमें पानी की मात्रा ज्यादा होती है, और आपके शरीर को तरोताजा रखती है।
8. रतालू
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